Семя льна - не повтори печальный опыт других при самолечении!

Лен - растение семейства льновых. Семя льна
используют в пищевой промышленности и медицине;
стебли растения в легкой промышленности,
для изготовления льняной ткани.

Семя льна - может лечить, а может и калечитьПопалась на глаза местная бесплатная газета с объявлениями. От нечего делать начал перелистывать и наткнулся на большую рекламу во всю полосу. Некая фирма проводит ярмарку-продажу своей продукции, в основном БАДы (биологически активные добавки) ориентированные на здоровье. Я и так осознаю, что мой организм с годами становится все изношеннее, а под воздействием обильной рекламы понял, что надо со своим здоровьем срочно что-то делать. Особое внимание привлек материал про семя льна, точнее продукция из него - льняная мука. Уж больно заманчиво расписано:

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Мука из семя льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

А так как мой ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) волнует меня в первую очередь, решил "ударить" порцией здоровья именно по нему. Да и сумма за 4-х недельный курс не кусается - 380 руб.

Первым делом "пробежался" по интернету, что говорят про чудо семечку лен. Оказалось, очень полезное растение, как для приготовления пищи, так и для лечения некоторых органов человеческого организма. Семя льна часто рекомендуют как эффективное средство для похудения. В общем, одна положительная информация, да как может навредить организму какое-то растение, культивируемое с древних времен. Сказано-сделано, посетил эту продажу, народу в будний день было немного, в основном дамы бальзаковского возраста, ассортимент большой, всякие коробочки-скляночки. Помимо купленной мной льняной муки было еще и льняное масло, но решил ограничиться сыпучей субстанцией.

Еще при прочтении рекламы мне понравилась простота "лечения" льняной мукой. Каждое утро натощак в 50-100 г. сметаны (или кефира) добавляется мука в возрастающем количестве. Правда, зачем-то рекомендовано обильное питье около 2-х литров воды в сутки. Сметану я люблю, вкусовые качества семя льна мне понравились и самолечение началось. Небольшую заминку вызвала мера льняной муки, обозначенная в сопроводительной инструкции как десертная ложка. Поначалу подумал, что говорится о чайной ложечке, ан нет, существуют оказывается и десертная, которая по объему больше. Не обнаружив у себя десертной, решил использовать чайную, помножив ее содержимое на два.

Покоя не давала странная рекомендация об обильном питье, зачем много пить не разъяснялось. Я по жизни пью жидкости не много, хотя понимаю, раз тело почти полностью состоит из воды, то она организму очень полезна. По прошествии пары дней догадался, для чего надо много пить, пардон за интимную подробность, но семя льна делает стул довольно крепким, и поэтому его надо разжижать. Ежедневный прием воды на работе увеличил до 1 литра, больше не лезло, но рассчитывая на свой небольшой вес надеялся что хватит.

Боль в поясничной областиВсе было нормально, только вот к концу недели у меня стала ныть поясница. Ноет и ноет, спасу нет. Проклиная малоподвижный образ жизни, попытался делать зарядку - вращение нижней частью туловища, но было довольно дискомфортно, и крутить ей прекратил. Коллеги по работе предположили, что поясницу могло и продуть, а значит должно помочь прогревание. Неожиданно в голову пришло, а нет ли прямой связи с болью и приемом семя льна? Снова обратился к интернету и нашел один комментарий, в котором женщина жаловалась на то, что после недельного приема льняной муки у нее зашевелился камень в почке... Более детальное изучение информации по растению лен выявило, что оно не только очищает ЖКТ, но также является СИЛЬНЫМ желчегонным средством.
После такого "открытия" мне стало совсем невесело: - "Писец, долечился... долбаное семя льна", подумал я, и кое-как дождавшись утра, поковылял в поликлинику. Приняла меня пожилая терапевт, довольно приятная тетка, пожурила, что любое самолечение чревато, и зачем мне еще не старому "пердуну" это было нужно. Заодно и успокоила, что если бы у меня действительно сдвинулся камень в почке, то своими ногами я бы к ней не дошел, а меня привезли. Но для полного успокоения настоял на УЗИ (ультразвуковое исследование). Можно это сделать и бесплатно, но очередь подошла бы только через месяц. Мне же понятно нужно было здесь и сейчас, соответственно пришлось идти коммерческим путем, расставшись с 500 рублями. Врач проверил всю брюшную полость и выдал заключение, что внутренности почти в норме, а в почках, печени и селезенке какие-либо инородные предметы отсутствуют. Слава богу, мне повезло, просто вымывался песочек из почек. А если бы был камень?..

Раз опасность загреметь в больницу с почками оказалась ложной, решил продолжить самолечение, ну не останавливаться же на полпути. Продолжил употреблять семя льна. Но с каждым утром все сложнее становилось проглатывать уже надоевшую сметану, да и консистенция с введением все большего количества льняной муки становилась все плотнее. В связи с вышеописанным событием пересмотрел точку зрения на обильное питье, скорее всего оно нужно для промывания почек, выведения из них песка и другой гадости.

Результат приема льняной муки для меня был положительным (некоторый эффект легкости) лишь во время употребления, но с окончанием, дискомфорт в ЖКТ вернулся.

В конце инструкции по применению льняной муки стояла приписка: противопоказания - индивидуальная непереносимость. Раз в интернете мало негативной информации по очистке организма семенем льна, будем считать, что для большинства людей она проходит безболезненно. Но исходя из своего опыта могу порекомендовать тем, кто собирается проходить длительный курс (рассчитанный на несколько недель) самолечения продукцией, полученной из семя льна. Вначале - ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ на УЗИ, убедитесь, что в ваших почках и печени отсутствуют камни!!! Если они сдвинутся вследствие употребления льна, боль будет адская. Во время курса соблюдать обильное питье, минимум 2 литра в сутки.

И будьте здоровы!

Комментарии

к "Семя льна - не повтори печальный опыт других при самолечении!"

А я пытаюсь вылечить диабет,пью уже три месяца,никаких изменений пока не вижу...

будьте крайне осторожны и лучше не принимайте его.

Противопоказания льняного семени: потреблять с осторожностью
1 Не рекомендуется принимать большое количество льняного семени беременным женщинам, так как вопрос недостаточно хорошо изучен. Точнее, он исследован, но на беременных мышах и их потомстве. Результаты не обнадежили, после чего были сделаны выводы о необходимости воздерживаться и женщинам.
2 При обострениях разного рода, особенно таких заболеваний, как колит, холецистит, панкреатит, а также при наличии камней в желчном и мочевом пузыре, употреблять льняное семя надо с большой осторожностью, поскольку оно обладает довольно сильным желчегонным эффектом.
3 Некоторые люди, впервые включая льняное семя в свой рацион, сталкиваются с такой проблемой, как метеоризм и вздутие живота. В этом случае надо просто начинать с небольшого количества, например, одной чайной ложки, и медленно увеличивать потребление.
Особое указание: льняное семя — это клетчатка, нерастворимая и растворимая. Поэтому, вводя ее в свой рацион, увеличьте количество выпиваемой жидкости.
Здесь уже много писали, что голову надо "включать" перед каждым действием связанным с едой.
У нас как всегда, услышал звон, а где он? Кому-то посоветовала подружка, кому-то знакомые и побежали скорее покупать и жрать ложками, (если съем мешок то наверно похудею через неделю), с кефиром, или со сметаной. Да охренеть......!!! ЛЮДИ очнитесь, читайте инструкции, сроки годности и т.д. и т.п. Мука из семян льна размолотая дома, хранится максимум 2-3 часа из-за присутствия в ней масла, которое окисляется при взаимодействии с кислородом и становится ядом. Это не средство для похудения, не лекарство и не чудо семечка от которой все будет хорошо. Это народное, вспомогательное средство для тех, кому нужно и по чуть-чуть. Если сомнения, то лучше вообще не есть. Не болейте.

Прочитала комментарии. Так и не поняла, нужно это очищение или оставить все как есть?или это действительно хорошо для организма?бежать за семенами или нет?Happy

АВТОР!тебе не по интернету нужно было пробежаться а по улице хотябы минут 30 без остановки попатеть хорошо и так каждый день и поверь мне то что ты принимаешь в виде пищи в организм все будет переробатываться без нагрузки так как во время бега потом таксины будут тебя покидать!опять же питаться нужно разумно есть больше зеленых фруктов и овощей!пить больше воды не пить водку и не курить сигареты в которых давно уже нет ни грамма табака кроме ядовитых смол и химикатов которые пропитывают обычную бумагу и измельчают специальным аппаратом в виде стружки табака и замачивают все это коровьей мочей чтобы сигарета тлела а не сгорала!это не шутка это РЕАЛЬНОСТЬ

P.S Запомните занимаясь самолечением если у вас конечно нет противопоказаний к бегу то бегайте каждый день запомните бегайте КАЖДЙ ДЕНЬ!!!все уходит с потом!только бег и ни какой другой вид спорта а БЕГ.И еще когда ты вздумал поправить здоровьечко попить травы купленные у бабушки на рынке это конечно хорошо я и сам так делаю!НО не нужно это делать сидя дома без движения!тяжолая работа у вас или нет пришел с работы переоделся и в бег 30 минут бега и потом выходят все яды скапившиеся годами шлаки и прочая дрянь!ну а про пользу бега гугл вам в помощь!только пОтом и правильным питанием можно себя уберечь!всем здоровья!

Удивительно, но у меня эффект от приема семян льна был тот же, что у автора статьи: начала болеть почка. Позже выяснилось, что сдвинулись с места мелкие камешки и песок.

Употребляю семя льня (предварительно перемолотые в кофемолке) добавляя по утрам в овсянку по 1 ч.л. уже месяц. Состояние кожи улучшилось, вес не значительно но снизился ( может это все от того что стала соблюдать рацион ) ведь от одного льна волшебства не произойдет!!! Девочки здоровья вам и удач, прекрасной внешности и прекрасного настроения.....и меньше жирного! ))

Здравствуйте! Скажите пожалуйста сколько грамм давать ребёнку(9 лет)семя льна. Страдает с первого дня жизни запорами по 4-5 дней. И сколько дней поить семенами ребёнка. Спасибо за ответ.

Автор, я вот только не пойму, а почему же вы считаете, что если зашевелился камень, то это ПЛОХО?
Год назад я обнаружила что у меня в почках несколько маленьких камней. Сейчас они могут выйти самостоятельно, но если они начнут расти, то это только операция!

Так я буду счастлива, если благодаря семенам льна мои маленькие камешки и песочек успешно выйдут! Да, пусть это будет больно, пусть день-два, неделю! Но это намного лучше, чем операция в последствие и долгая реабилитация с адскими болями!

В детстве меня лечили от хронического кашля семенами льна молотые семена заливали горячим молоком с добавлением меда.пила утром натощак залпом

"Вадон" писал(а):

Сухими есть бесполезно,он-также и выйдут,надо перемолотые,или льняную муку

Старалась,старалась...Написала много и по делу-стёрли. Обидно -ведь мне 70 лет и большой жизненный опыт))Теперь пишу коротко.Больше работайте над собой-не ленитесь.Советы используйте осторожно и с умом.Всем здоровья и успеха!

"Всё есть яд, и всё есть лекарство. Главное - доза" (Парацельс). Не мучьте себя, пихая ложками в организм нечто. Стряпайте печеньки, хлеб с разными семечками и орешками. Организму что надо, он сам возьмет. Я тоже на лечении сырым рисом чуть себе почки не угробила, страшенно болела поясница. Поняла, что лучше постоянное здоровое питание, чем такие "варварские набеги" с лечением на свой любимый организм.

СОВЕРШЕННО ВЕРНО!!!! ПРИ ОДНОРАЗОВОМ ПРИЕМЕ ЛЬНЯНОЙ МУКИ (1,5 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ НА 2/3 СТАКАНА ТЕПЛОЙ ВОДЫ) ПРИ ОБИЛЬНОМ (НЕ МЕНЕЕ 2-Х ЛИТРОВ ВОДЫ В ДЕНЬ) ПИТЬЕ У МЕНЯ ВСЮ НОЧЬ ГНАЛО ЖЕЛЧЬ, БОЛЬ СИЛЬНАЯ, Т.К. В ЖЕЛЧНОМ ПОЛНО КАМНЕЙ. ДРУГИЕ КОММЕНТАРИИ НЕ ЧИТАЛА, ЗА СТАТЬЮ - СПАСИБО. ЖАЛКО ПОЗДНО Я ЕЕ НАШЛА.....

Попробовала лён разжевывая и запивая водой весь день тошнило. А если не разжевывать а просто запивать водой, результат будет?

Здравствуйте, купила недавно семя льна...сегодня перемолола и съела 1 ст. ложку на ночь, буду ждать результат реакции организма.... Повышен немного холестерин, соблюдаю правильное питание, но хотелось бы побыстрее привести "плохой" холестерин в норму...

Поделитесь пожалуйста.....кто знает в чём разница семя льна и мука льняная, семя я могу размельчить сама в блэндере, а мука???....И какая разница в этих двух льняных продуктах, как они действуют одинаково?....С уважением Ирина.

Начал принимать молотые семена льна с кефиром....100 кефира на десертн.ложка молот.семян с утра вместо завтрака.Пил неделю первые 2 дня без ощущений ,на 3 появились боли в пояснице и запоры,чего раньше не наблюдал...не приятные ощущения в брюшной полости... видимо я не выпивал по 2 литра воды.2-ю неделю продолжу принимать эту смесь и постараюсь пить по 2 л. воды.Прочитал много отзывов про очищение организма и кишечника в частности,считаю,что это даст пользу.

Здравствуйте Владимир, я принимаю семена льна тоже молотые, 1 ст. ложку утром запивая стаканом воды....и вечером так же, но кроме семени льна, я исключила в течении дневного рациона питания животных жиров и сократила растительные масла, заменила льняным маслом, выпиваю льняное масло 2 ст. ложки в день...ПРОСТО СУПЕР не поверите....пейте в течении дня воду и зелёный чай, после еды 30 мин.....т.к. желудочная кислота должна растворить вашу пищу, больше овощей и рыбы. В рыбе содержатся Омега-3 жиры....фасоль красная очень полезна, обратите на неё внимание. Я съедаю 100г. в день для нормализации холестерина, добавляя столовую ложку льняного масла, у меня слегка завышен. УТРОМ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ, ВЫПИВАЙТЕ СТАКАН ЧИСТОЙ ВОДЫ( готовьте с вечера) НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК...ПОВЕРЬТЕ О ЗАПОРАХ ВЫ ЗАБУДИТЕ....ВАШ ОРГАНИЗМ ПОСЛЕ ВОДИЧКИ ПОНЕСЁТ ВАС В ТУАЛЕТНУЮ КОМНАТУ САМ, ПРИЧЁМ НОРМАЛЬНЫЙ СТУЛ, МЯГКИЙ....Если возникнут вопросы пишите....С уважением Ирина.

Ем семена льна два дня, пока все хорошо, после прочтения статьи испугалась , почитала комментарии успокоилась, правда ела по две столовые ложки(рекомендации на упаковке), теперь снижу до одной максимум, так как понимаю, что многовато.

Какое отношение имеет желчегонный эффект к камням в почках? Желч вырабатывается печенью!!!!

подскажите пожайлуста как при лямблиозе пить семя льна если у меня холецистит и панкреотит

прочитала комментарии где говорят о запорах,неправда !сколько лет пью настой ----1-2 ст ложки семян залить стаканом кипятка .через 15 мин.можно пить .пила в течении дня а потом сьедала семена ,утром в туалет как часы.потом пить перестала когда все у меня нормализовалось

Вы еле доковыляли дополиклиники, а вас отправили на ПЛАНОВОЕ УЗИ?
Чушь собачья.
Что-то не верится автору.

Совет, я делаю так: Льняная кашка - перемалываю семя льна в кофемолке 2 столовые ложки и 1 столовую ложку семян кунжута. Полученную муку заливаю в чашке водой теплой (не более 60 град. чтобы сохранить все полезности семян). Добавляю по вкусу мед. Накрываю крышкой и оставляю, Через час или полтора можно завтракать. Можно добавить пюре (свежеприготовленного с помощью блендера) из любых фруктов или ягод. Да, пить по возможности больше в течении дня.
Молоко или кефир не использую для приготовления кашки. Молоко вообще в пищу не употребляю.
И еще, семена льна нельзя намолоть впрок, масло льна, а его много в семенах, очень быстро окисляется на воздухе и при высокой температуре, что приводит к потере полезных свойствН. Хранить даже семена льна нужно в плотно закрытой посуде, в темноте и желательно в холодильнике.

Надо же. Оказывается 2 литра воды в сутки - "обильное питье". Я-то думала, что это дневной минимум... Ну и конечно же семя льна во всем виновато, а не то, что автор запустил свой организм до невозможности.

Семена льна не рискнула пить. А по рекомендации своего диетолога пила семена чиа lachia для похудения. Улучшает обмен веществ и жировой обмен. налаживает работу ЖКТ. Нужно только в период принятия этих семян пить много воды. Для похудения отличный вариант. Happy

благодарю за информацию

Пока читала все отзывы, мозги чуть не вывихнулись. Пришла к выводу - всё индивидуально. Пью не первый год - и масло пила по утрам на голодный желудок по столовой ложке, и семена жевала, и в йогурт добавляла и в молотом виде употребляю каждое утро вместе с отрубями и вареной тертой свеклой - и ничего, никаких побочных эффектов. Употребляю потому что проблемы с ЖКТ. Лицо чистое, ногти крепкие, волосы меньше выпадают. Пришла к выводу, что реакция у организма у каждого своя. Ищите оптимальный вариант и употребляйте - хуже не будет. Всё в меру. желаю всем здоровья.

"Гость" писал(а):

Десертная ложка немного больше чайной, не пугайте человека, если сами не в курсе сколько это в объеме!!!!!

"гость" писал(а):

Это паста из льна. Называется урбеч.

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
Комментарии содержащие рекламу и мат (ненормативную лексику) - удаляются!
CAPTCHA
Вопрос связанный с проверкой на человечность
CAPTCHA на основе изображений
Введите большие русские буквы и цифры (без пробелов), изображенные на картинке.